Aprovecha el año nuevo para ponerte en forma - Clínica Toscana
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Aprovecha el año nuevo para ponerte en forma

By 9 enero, 2023 enero 31st, 2023 No Comments

Turrones, comilonas eternas, vino… y es que ¿quién se puede resistir? Las navidades son un momento de disfrutar con los tuyos, de dejarse llevar y, por supuesto, darse algún capricho. Si tú también eres de l@s que se han quedado con algún kilo de más, que no cunda el pánico. Tenemos la solución.

 

Te proponemos la Dieta de Aporte Proteico PROTEIFINE® (DAP). Con esta dieta regularemos peso y controlaremos hábitos, de forma adaptada a las necesidades y ritmos biológicos de cada un@.

¿Nuestro objetivo? Perder esa grasa que sobra sin perder tu masa muscular.

¿Cómo funciona?

 

Se aportan proteínas de forma controlada para que incorpores los gramos diarios que te tocan según tu peso. Así es cómo protegemos la masa muscular. La clave está en estos suplementos proteicos que se combinan y son sustituidos, en función de tu caso, por proteínas animales y vegetales, que progresivamente se van reincorporando. Desde el inicio del tratamiento, en comidas y cenas además deben ingerirse ciertos vegetales en las cantidades necesarias. Dependiendo de tu caso puede reducirse el consumo de hidratos de carbono, azúcares y grasas, siempre bajo control médico y de forma personalizada.

Por otro lado, desde el inicio se indica el consumo de suplementos micronutricionales como vitaminas, minerales, omegas, etc. para garantizar que el organismo disponga de las cantidades necesarias. También será esencial ingerir una gran cantidad diaria de agua y líquidos de forma abundante.

Además, procuraremos acompañarla de actividad física, cuya cantidad e intensidad variará en función de tu condición biológica y de salud.

Para finalizar, un control médico regular será esencial para el tratamiento. Cada persona es diferente y por ello, valorar una estrategia y hacer un seguimiento médico personalizado (estudiar los hábitos y el estado de salud previo) para individualizar cada tratamiento haciéndolo a tu medida y adaptándolo a tus necesidades, es primordial para llegar cumplir a tus objetivos de forma saludable y sin que sufras el efecto rebote.

 

Por ello prestaremos una atención especial a tu aparato digestivo, controlando la calidad de las digestiones, así como el estado de la mucosa y la flora intestinal.

No sólo se trata de guiarte en la pérdida de peso, la idea es, también, favorecer el proceso de reeducación nutricional y de mantenimiento. Una dieta fácil de seguir y con resultados que te van a sorprender.

 

¿Quieres pedir tu cita ya? Llama al 934 878 640 o escribe info@clinicatoscana.com y nos ponemos en marcha.

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