El verano no te pasará factura… con nuestra dieta DAP

Helados, comidas fuera de casa, snacks… y es que ¿quién se puede resistir? El verano es el momento de disfrutar, dejarse llevar y, por supuesto, darse algún capricho. Si tu también eres de l@s que se han quedado con algún kilo de más, que no cunda el pánico. Tenemos la solución. En Clínica Toscana, sabemos que lograr y mantener el peso deseado puede parecer sencillo, pero sin la ayuda de un profesional, este propósito puede convertirse en una tarea muy compleja y frustrante. Cada persona es diferente y por ello, valorar una estrategia y hacer un seguimiento médico personalizado (estudiar los hábitos y el estado de salud previo) para individualizar cada tratamiento haciéndolo a tu medida y adaptándolo a tus necesidades, es primordial para llegar cumplir a tus objetivos. Así que te proponemos la Dieta de Aporte Proteico PROTEIFINE® (DAP). Con ésta dieta regularemos peso y controlaremos  hábitos, de forma adaptada a las necesidades y ritmos biológicos de cada persona. ¿Nuestro objetivo? Perder esa grasa que sobra sin perder tu masa muscular.  ¿En qué consiste la Dieta de Aporte Proteico?  Se aportan proteínas de forma controlada para que incorpores los gramos diarios que te tocan según tu peso. Así es cómo protegemos

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Ácido Hialurónico: todo beneficios!

El ácido hialurónico o hialuronano es una sustancia natural que se encuentra principalmente en la piel. Aunque su nombre lleve la palabra “ácido”, no se trata de un ácido fuerte, al contrario, la acidez del ácido hialurónico en agua (pH entre 5 y 8) es parecida a la del manto ácido de la piel. Tiene la increíble y única capacidad de atraer y retener 1000 veces su peso en agua. Sí, ¡MIL veces! Mucho más que cualquier otra sustancia biológica. Y lo que es aún más sorprendente es que proporciona agua a la piel, pero en la regula a su justa medida: un exceso de agua también es perjudicial porque puede deteriorarla. Como casi todo en Medicina Estética, este tratamiento llegó como fruto de la observación de otros tratamientos médicos. O ni siquiera eso. La primera aplicación de este ácido fue médica: se inyectó en rodillas inflamadas de caballos de carreras consiguiendo una importante mejoría. A partir de ahí, empezó a utilizarse también en medicina humana en articulaciones y enfermedades de los ojos. El auge del uso del ácido hialurónico en cosmética comenzó en la década pasada, tanto a nivel cutáneo superficial como inyectado en capas más profundas de la piel, especialmente en zonas con

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Micronutrición para un cabello sano y bonito

Los nutrientes esenciales que obtenemos a través de los alimentos, como frutas, verduras, semillas y frutos secos son esenciales para mantener la salud y belleza de nuestro cabello. Alguien que se cuida, duerme bien, se hidrata, no fuma, come sano y equilibrado tiene mucho ganado, pero muchas veces no es suficiente. Un aporte extra de nutrientes y vitaminas para nuestro cabello asegurará que se encuentre en buen estado y sin carencias de ningún tipo. La piel y las uñas también son reflejo de si a nuestro organismo le está faltando algún nutriente o si, por el contrario, si su ingesta es la correcta. Incluso a veces son un “signo centinela”, que avisa precozmente de que algo no va bien en nuestra salud. La menor densidad de cabello en ciertas partes de nuestro cuerpo puede deberse a una predisposición genética, a alteraciones hormonales y a malos hábitos de vida (incluyendo el estrés mantenido, etc.), y también a carencias nutricionales. Además, algunos de estos “nutrientes funcionales” los podemos tomar vía oral como complementos alimenticios. Es decir a través de la Micronutrición. La Micronutrición permite seleccionar micronutrientes esenciales, obtenidos de fuentes naturales, capaces de combatir carencias específicas en micronutrientes, mejorar la microcirculación del cuero cabelludo

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Prepara tu piel para estas vacaciones

Ha llegado la primavera y con ella los primeros rayos de sol. Ya tenemos aquí las vacaciones de Semana Santa y, por supuesto, la época en la que nos ponemos los trajes de baño y nos lanzamos a la playa o a nuestra terraza a tomar un poco de sol. Hay que ser conscientes de la importancia de usar protector solar diariamente, no sólo cuando vamos a la playa, sino también, cuando hacemos deportes en el exterior o estamos expuest@s al sol durante varias horas.   El sol emite radiación ultravioleta (rayos UV), que llegan a la tierra en tres tipos de rayos solares: los UVC (ultravioleta C), los UVB (ultravioleta B), y los UVA (ultravioleta A). La intensidad de la radiación ultravioleta depende de diferentes factores: la altura del sol, de qué modo el suelo la refleja, la latitud y la nubosidad. Para encontrar el equilibrio entre exposición y protección, te ofrecemos estas recomendaciones: Aplicar el protector solar 30 minutos antes de exponerte a él, y después, cada 2 horas, sobre todo si estás expuest@ al sol de manera directa. Volver a aplicar el protector después de salir del agua. Usar crema de forma generosa y esparcirla bien por

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Remodelación labial con Ácido Hialurónico

Uno de los rasgos más importantes de nuestro rostro, tanto en mujeres como hombres , son los labios. Nuestra sonrisa, cómo los movemos. Su aspecto debe ser amónico y al mismo tiempo aportar volumen, parecer jugosos y naturales, dando atractivo a nuestro rostro. El aumento de labios es uno de los tratamientos de medicina estética que más realizamos en Clínica Toscana. Con él damos remodelamos tus labios y trabajamos la definición de su contorno. El ácido hialurónico se utiliza como relleno dérmico por su capacidad para hidratar la dermis de la mucosa labial y de la piel que determina su perfil, además de estimular la producción de colágeno. Es un producto de relleno reabsorbible, es decir no permanente, con una duración aproximada de 12 meses. En primer lugar hay que realizar un estudio de tu forma labial y conjuntamente con el médico  y en función de sus proporciones, adecuarlo a tu estructura facial. Cuidar  la relación con los otros rasgos de tu rostro será el objetivo para lograr la armonía necesaria en nuestro rostro. Se puede redefinir solo el contorno, o aumentar el volumen, y en caso de que sea necesario también prevenir o corregir las arruguitas verticales y las

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sorteo clínica toscana

Sorteamos un tratamiento “Velo de novia” con láser Fotona®

Empieza diciembre, un mes navideño y festivo, y nos hace mucha ilusión celebrarlo contigo. Por esa razón, lanzamos este sorteo con un premio genial, ¿cual? Una sesión de tratamiento “Velo de novia” mediante Láser Fotona®. ¿Te animas a participar? Entonces debes saber que la participación en este sorteo implica la aceptación y el cumplimiento de las siguientes bases. GENERAL El concurso está organizado por CLÍNICA TOSCANA con NIF 25146143J con motivo de la celebración de las fiestas navideñas, teniendo una validez del domingo 1 de diciembre al jueves 28 de diciembre de 2017. DERECHO A PARTICIPAR Puede participar en el sorteo cualquier persona mayor de 18 años que resida en territorio español. Para participar en el sorteo y ganar el premio la persona deberá seguir los siguientes pasos: Si participas a través de Facebook: 1. Dale a ‘me gusta’ a nuestra Fan Page de CLÍNICA TOSCANA. 2. Invita a aquellas personas que estarían locas por ganar el tratamiento sorteado mencionándolas en la publicación en Facebook del sorteo. Si participas a través de Instagram: 1. Hazte seguidor del perfil de Instagram de CLÍNICA TOSCANA. 2. Invita a aquellas personas que estarían locas por ganar el tratamiento sorteado mencionándolas en la publicación del sorteo. DURACIÓN DE LA

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Trucos pelo bonito

7 trucos para mantener un cabello sano y bonito

Mantener un cabello sano y bonito no es tan difícil como puede parecer, en realidad se trata de tener en cuenta una serie de trucos que deberemos aplicar de forma constante para que los resultados se mantengan en el tiempo. Y es precisamente eso lo que queremos compartir contigo hoy, ¡7 trucos para mantener un cabello sano y bonito!. 1. Cepíllate varias veces todos los días El cepillado del cabello es mucho más importante de lo que podamos creer, y es que no sólo sirve para eliminar los nudos y enredones, sino que estimula la circulación sanguínea de nuestro cuero cabelludo y lo exfolia, además de contribuir a su crecimiento y potenciar el brillo. Pero, ¿cuándo y cuántas veces debemos cepillarlo? La frecuencia recomendada por profesionales es 2 o 3 veces al día. La primera podría ser antes de lavarnos el pelo, puesto que así lo desenredamos antes de mojarlo y el cepillado posterior será mucho más fácil y favorable para nuestro cabello, puesto que en mojado el pelo está mucho más sensible. La segunda vez podría ser una vez lavado (todavía en mojado), para eliminar los nudos provocados por la propia limpieza. Y  la tercera, y no por eso

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