Luce tu cuerpo con la Dieta de Aporte Proteico (DAP)

Ha llegado la primavera y con ella se anticipa ese verano que está a la vuelta de la esquina. Aparece esa luz y ese calorcito que nos envuelve y que nos hace pensar en ropa de colores alegres, en las ganas de disfrutar del día que se alarga, de llevar ropa ajustada… pero, ay! Descubrimos que nuestro cuerpo no está en su mejor momento, hemos ido acumulando esos kilos de más que nos hacen sentir pesad@s y molest@s. A veces son pocos kilos y otras algunos más.  ¿Qué podemos hacer? Conseguir  el peso deseado puede parecer sencillo, pero sin la ayuda de un profesional puede ser muy complicado y frustrante. Cada persona es un universo y por eso desde Clínica Toscana siempre recomendamos una valoración, estrategia y un seguimiento médicos personalizados, estudiando los hábitos y el estado de salud previos para poder individualizar cada tratamiento haciéndolo a tu medida y adaptándolo a tus necesidades. Una solución: la Dieta de Aporte Proteico PROTEIFINE® Este programa nutricional individualizado, que consta de diferentes fases, está concebido para reequilibrar peso y hábitos, y adaptados a las necesidades y ritmos biológicos de cada persona. El objetivo es perder la grasa sobrante sin perder la masa

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Intolerancias alimentarias

Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), se define una  intolerancia alimentaria como la presencia de síntomas digestivos desagradables –gases, distensión abdominal, diarrea, cefalea…- relacionados con la ingesta de algún alimento. La diferencia entre una intolerancia y una alergia alimentaria es que en las alergias se produce una reacción exagerada del sistema inmunológico, incluso con muy pequeñas cantidades de algún componente alimentario, pudiendo llegar a ser muy grave. Muchas personas son capaces de consumir la mayoría de los alimentos sin presentar ningún tipo de problema. Sin embargo, para un pequeño porcentaje de personas, ciertos alimentos o componentes de los mismos pueden ocasionar reacciones adversas, que varían desde mínimas erupciones en la piel hasta síntomas más importantes. Cuando existe una alergia alimentaria, debemos eliminar de nuestra alimentación de forma permanente el alimento que la causa. Sin embargo, si existe alguna intolerancia alimentaria aislada pueden consumirse pequeñas cantidades del alimento o del componente alimenticio, sin que se den síntomas graves agudos, aunque pueden aparecer molestias digestivas funcionales (estreñimiento, diarrea, gases, etc.). Pero cuando detectamos múltiples intolerancias alimentarias, éstas deben interpretarse, más que como una causa en sí misma, como una consecuencia de que el intestino no funciona adecuadamente e intentar

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Micronutrición piel

Piel radiante y rejuvenecida de forma natural con la Micronutrición

La piel a veces sufre un envejecimiento precoz debido a la falta de hidratación, así como a una mala alimentación. Y este tratamiento nos permite precisamente aportar los micronutrientes esenciales para nutrirla y a conseguir que esté más protegida frente a los agentes externos y a otros factores que también pueden provocar un envejecimiento prematuro de nuestra piel y cabello, tales como la falta de sueño, el estrés, la falta de protección frente al sol o una exposición excesiva, etc… Tratamiento de Micronutrición de la piel para diferentes fines Este tratamiento, dirigido a todas aquellas personas que quieren conseguir una piel visiblemente más luminosa y rejuvenecida de forma natural y no invasiva, tienen una gran variedad de aplicaciones médicas y siempre debe realizarse bajo el control y seguimiento de un profesional. ¿Qué aplicaciones médicas tiene para la piel? en tratamientos de rejuvenecimiento cutáneo en tratamientos antiacné del adulto en tratamientos para cabello y uñas en cirugía estética combinados con aparatología específica (láser, radiofrecuencia, etc.) Gracias a su efectividad, no sólo permite disfrutar de unos resultados visibles en pieles fatigadas o que sufren los primeros síntomas del envejecimiento, sino que aporta los nutrientes necesarios contra el estrés oxidativo. ¿En qué consiste

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Dieta de Aporte Proteico para perder los kilos de más tras el verano

El verano y las vacaciones son un momento no sólo de relax mental sino físico, de tal manera que nos olvidamos de nuestras rutinas alimentarias pudiendo provocar un aumento de peso indeseado. Y es cuando terminamos nuestro periodo vacacional el momento en el que decidimos tratar de volver a nuestro peso ideal. Sin embargo, perder peso de forma saludable no es tan sencillo, por ello desde Clínica Toscana siempre recomendamos acudir a profesionales que no sólo lleven un seguimiento de nuestra evolución, sino que adapten las dietas a nuestra fisiología, necesidades y estado de salud previos. La Dieta de Aporte Proteico PROTEIFINE® para corregir las desviaciones de peso Con este programa, dirigido a todas aquellas personas que quieren reequilibrar tanto su peso como sus hábitos, se aplica un plan nutricional individualizado adaptándolo a las necesidades y ritmos biológicos de cada uno. El objetivo es perder la grasa sobrante preservando la masa muscular. Pero, ¿en qué consiste exactamente? Se lleva a cabo un aporte proteico de forma controlada para que cada paciente ingiera los gramos diarios correspondientes a su peso. Así es como se consigue preservar la masa muscular. Estas proteínas se suministran principalmente a expensas de suplementos proteicos de alto

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Micronutricion

Micronutrición para luchar contra la celulitis

La celulitis es un problema que afecta al 90% de las mujeres y que es complicada de eliminar; afortunadamente cada día hay más armas para combatirla. La micronutrición aparece así como un complemento terapéutico importante para apoyar los distintos tratamientos utilizados (radiofrecuencia, LPG, carboxiterapia, etc.) que no son, en modo alguno, suficientes para corregir la compleja fisiopatología de la celulitis Cómo mejora la celulitis la micronutrición? La micronutrición para la mejora de la celulitis persigue los siguientes objetivos: Reducir la masa grasa en favor de la masa muscular. En este proceso intervienen proteínas, CLA, L-carnitina y ácidos grasos omega. Reestablecimiento del equilibrio enterohepático. En la detoxificación hepática actúan la fitoterapia, los aminoácidos y las vitaminas. Estimulación antiinflamatoria. Ácidos grasos poliinsaturados y fitoterapia antiinflamatoria. Lucha contra el estrés oxidativo local microcirculatorio. Los micronutrientes vinculados a este objetivo son los antioxidantes, la fitoterapia venotónica y las vitaminas. Eliminación de toxinas y estímulo del drenaje linfático. Mediante fitoterapia drenante. Alcalinización del medio si se detecta acidosis metabólica latente, a través de cationes alcalinizantes. No te olvides del ejercicio físico Diferentes estudios han demostrado que la práctica regular de ejercicio físico a intensidad ligera-moderada induce una serie de beneficios para la salud: Mejora la función cardíaca

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